¿Qué es el coaching?
El coaching es la metodología de trabajo que utilizan los coachs con sus clientes para facilitar que éstos accedan a sus propios recursos y consigan mejores resultados.
¿En qué consiste el coaching?
El coaching consiste en sesiones dirigidas a ampliar las opciones percibidas por el cliente. En un momento dado las opciones de actuación a las que una persona puede acceder de forma consciente delimitan el marco de sus acciones razonadas. Con el coaching las personas aumentan sus posibilidades de elección al tomar conciencia de otras alternativas que le permanecían "ocultas".
¿Sobre qué premisas se fundamenta el coaching?
El coach parte de una serie de creencias sobre las que estructura sus intervenciones. Las más importantes son:
 | - Que usted puede encontrar la mejor respuesta a sus problemas, - Que usted cliente tiene un potencial superior al que está manifestando, - Que usted cliente puede mejorar sus resultados, - Que usted cliente no necesita ningún tipo de reparación, - Que usted conducta es adaptativa, |
- Que la responsabilidad en un acto de comunicación es del receptor,
- Que el mapa no es el territorio,
- Que la conciencia esta limitada en un momento dado acerca de lo que percibe,
- Que nuestra realidad está formada por aquello a lo que prestamos atención consciente en un momento dado y
- Que las personas tenemos derecho a ser felices.
¿ En qué áreas se aplica del coaching?
El coaching se aplica a mejorar los resultados que una persona obtiene: con su pareja, con su familia, con su jefe, con sus subordinados, con la oratoria, con la comunicación escrita, con la gestión de conflictos, con la negociación, con la gestión del tiempo, con el estrés, con la salud, con las técnicas de venta, con la motivación, con la dieta, con el liderazgo, con el deporte, con las finanzas.
¿Qué metodología se utiliza para dar coaching?
El coaching se hace conversando, en persona o por teléfono o videoconferencia. Generalmente el coach formulará una serie de preguntas muy específicas para direccionar el pensamiento de su cliente y facilitarle la toma de conciencia de un mayor número de alternativas de actuación.