¿Qué es la Asertividad y por qué es el nombre de este gabinete de psicología?

La Asertividad es un estilo de comunicación que se sitúa como punto intermedio entre la agresividad y la pasividad. Supone un comportamiento emocionalmente maduro en el cual la persona no se somete a la voluntad de otras personas pero tampoco se demuestra agresivo, sino que expresa libremente sus convicciones y además defiende sus derechos. Ser asertiv@ significa actuar desde un estado interior de autoconfianza e implica una sana dosis de autoestima. En poco tiempo conseguirás ser más asertiv@.

¡La felicidad se puede y debe aprender!

Todo el mundo necesita orientación y ayuda profesional en algún momento de su vida. Situaciones de gran estrés, ansiedad, problemas de pareja, dificultad para relacionarse con los demás, carácter impulsivo, obsesiones y/o comportamientos poco aceptados son algunos de los problemas que provocan infelicidad y desgaste psicológico. Sin embargo, con el apoyo adecuado de un psicólogo, estas situaciones pueden convertirse en una gran oportunidad para desarrollarse y mejorar como personas. o a través de la te ayudará a conseguirlo

Asertiva - Psicología presencial online

Asertiva Psicología Presencial Online es un gabinete profesional con amplia experiencia ayudando a pacientes tanto de forma presencial en la provincia de Málaga, como de forma online.

  • Cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy sencillo. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto, eso, ciertamente, no resulta tan sencillo

    Aristóteles

  • Los acontecimientos influyen en nuestras emociones, pero son nuestras exigencias y falsas necesidades lo que nos perturba emocionalmente.

    Albert Ellis

  • No vemos las cosas tal como son, sino tal como somos.

    El Talmud

  • Me quedé mirando al hombre del espejo y le pedí que cambiara su forma de ser. Y el mensaje no pudo ser más claro: si quieres que el mundo sea un lugar mejor, échate un vistazo y ¡cambia! .

    Michael Jackson (Man in the Mirror)

  • Todos somos unos genios. Pero si juzgas a un pez por su habilidad de escalar un árbol, vivirá su vida entera creyendo que es estúpido.

    Albert Einstein

  • La distancia no es nada, lo difícil es dar el primer paso.

    Marquise du Deffand

  • Nunca es tarde para empezar, porque la vida empieza cada nuevo día.

    L. Scheffer

Terapia Presencial

Nuestra terapia presencial en Marbella se basa en forjar vínculos de confianza entre paciente y terapeuta. Cada uno pone de su parte para iniciar el camino de la pronta recuperación.

Terapia Online

Consulta online por teléfono, e-mail o Skype. Buscaremos la manera y el momento que más se adecue a tus necesidades, de manera cómoda y económica.

Rocío D. Lava

Especializada en:

  • Terapia Racional Emotivo-conductual
  • Psicología Positiva
  • Hipnosis
  • Coaching personal y profesional.
  • Selección de Personal

Cursos que imparte habitualmente:

  • - Inteligencia Emocional
  • - Atención al cliente
  • - Taller de práctica de emociones positivas
  • - Liderazgo y comunicación
  • - Hablar en Público
  • - Técnicas para la reducción del stress

Terapia Presencial

Nuestra terapia se basa en forjar vínculos de confianza entre paciente y terapeuta. Cada uno pone de su parte para iniciar el camino de la pronta recuperación. Tras plantear hipótesis sobre las posibles causas del problema, se define la orientación a dar a la terapia. El tipo de situación que necesite evocar el paciente y sus características personales determinarán la modalidad terapéutica que le será aplicada. Las técnicas utilizadas en terapia pueden ser distintas, como la Terapia Racional Emotivo Conductual (TREC), Técnicas de Programación Neurolingüística (PNL), Técnicas de relajación, Psicología Positiva o Hipnosis, según la situación y características personales del paciente.

Terapia Online

Nuestro servicio de consulta de psicología online ofrece múltiples ventajas:

  1. Es más cómoda: la realizas desde tu propio domicilio,desde cualquier parte, sin tener que desplazarte.
  2. Horarios más flexibles: a veces el trabajo y otras responsabilidades te impiden acudir a las horas que las consultas suelen abrir.
  3. Menor coste económico: el precio de la consulta online es más económico que la presencial.
  4. Anónima, confidencial y privada: si te cuesta abrirte, si sientes reparo antes la posibilidad de acudir a consulta y compartir tus problemas, si por discreción prefieres no revelar tu verdadera identidad, mediante la consulta online te sentirás más segur@ y se establecerá más fácilmente un clima de confianza
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